出於對健康和美麗的追求，大家對防曬也越來越重視。但市面的防曬產品數量龐大、種類繁多，這給對它有需求的人造成了很大的困擾。那麼，這類產品到底該怎麼選呢？以下作出了詳細的介紹。
防曬的重要性
紫外線會導致皮膚曬傷、脫皮、色素沉澱、變黑、長皺紋等問題，甚至會導致皮膚癌！防曬的作用就是阻隔紫外線傷害，不讓皮膚加速老化。
防曬基本常識
在做到科學防曬之前，首先要先瞭解一些關於它的基本常識。
1）什麼是UVA和UVB？
- UVA是紫外線A，長波紫外線，會導致皮膚老化、催生皺紋和使皮膚曬黑，也有可能導致皮膚癌。
- UVB是紫外線對人體造成影響的另外一種類型，中波紫外線，會使皮膚曬傷、破壞皮膚表層DNA，導致皮膚癌等。
2）什麼是SPF和PA？
- SPF是Sun Protection Factor的縮寫，它表示的是延長皮膚曬傷時間。例如：“SPF30+”的意思是推遲30倍皮膚曬傷受傷時間；“SPF50+”則表示推遲50倍皮膚曬傷時間。
- PA是表示推遲皮膚曬黑的時間，一個“+”代表延長曬黑時間2-4倍。例如：“PA+”則表示可以延長曬黑時間2-4倍；“PA++”則表示可以推遲曬黑時間的4-8倍；其他PA值由此類推。
防曬的分類
1.物理性防曬
物理性防曬就是含有氧化氫（Zinc Oxide）和二氧化鈦（Titanium Dioxide）兩種成分的防曬。實質是白色粉末利用隔離、折射、散射等原理，隔離紫外線，達到防曬的效果。
1）優點
- 成分穩定
- 適合敏感肌和寶寶
- 短波防護力強
2）缺點
- 質地厚重、油膩
- 容易造成假白，膚色不自然
- 對UVA的阻隔能力比較弱
2.化學性防曬
化學性防曬就是塗抹在皮膚表層的防曬能吸收紫外線，並轉化為熱能釋放。
1）優點
- 清爽不油膩
- 防曬能力比較高
- 不假白
2）缺點
- 成分不穩定，容易造成皮膚刺激
- 潛在有害成分被吸入皮膚的風險
3.混合型防曬
就是既含有氧化氫和二氧化鈦兩種成分，也含有其他化學物質的防曬。這種就是市面上最常見的防曬產品。
1）優點
包含了兩種防曬的性質，能夠不假白，提高防曬能力；
2）缺點
它也包含了化學性防曬的缺點，容易含有不穩定的物質，對皮膚產生不好影響，需要仔細分辨。
防曬產品的有害物質
防曬產品雖然使用起來十分方便，但是它也有一些潛在的風險，主要是因為這些產品中，可能會帶有一些不太好的物質。做好瞭解，才可以有效避開這些產品，購買到比較安全的產品。
1.對海洋生物有害的成分
- 二苯甲酮
- 清氰酸苯丙烯酸辛酯
- 桂皮酸鹽
- 甲基亞芐基樟腦
- 對氨基安息香酸
- 三氯沙
- 苯氧乙醇
以上成分是對於海洋生物來說十分不友好，可能會對海底的珊瑚造成傷害等。所以如果你是為了去海邊而購買的防曬，最好還是避開這些物質，保護海洋生物。
2.對人體有害的成分
1）丁基甲氧基二苯甲醯基甲烷
遇光易分解，會導致防曬力下降，且本身具有刺激性，對皮膚不太友好；
2）二苯甲酮
遇光易分解，致防曬力減弱；且疑似為一種環境荷爾蒙，會幹擾內分泌，導致雌性激素增多而誘發疾病；
3）對氨基安息香酸
這是一種容易讓人產生過敏的物質。
3.常見致敏原
- paraben防腐劑
- 礦物質
- 辛氧酸脂
- 人造色素
- 甲醛
- 二苯甲酮
購買防曬應考慮的事項
挑選防曬十分需要耐心，因為它的分類細緻，在挑選的時候，應該根據自己的實際情況進行挑選，才能最大程度避開雷區。
1.按膚質購買
1）油性
油性皮膚容易出油，特別是在夏天的時候，那麼清爽型的防曬最合適油性皮膚的人使用。清潔面膜含有可分解的植物原料，清爽不黏膩，為肌膚及時補充水分。
2）中性
中性皮膚包括包括混幹皮和混油皮，那麼根據自己的實際情況，再結合出油的情況，決定購買清爽型還是保濕型即可；
3）幹性
幹性皮膚自己本身不出油，有時候也會因為幹而導致起皮、乾裂等問題，那麼在挑選防曬的時候，還是選擇保濕、水潤型為好。
2.按季節變化購買
1）春秋
春秋季節既不是夏天出油最嚴重的時候，也不是冬天容易乾裂、起皮的時期，那麼就只要考慮自己的膚感要求就可以了；
2）夏天
夏天天氣悶熱，容易出油，就算是幹皮，有時候也會出油，這時候就比較適合清爽型的防曬了；
3）冬天
冬天對於幹性皮膚的人來說，是特別需要注意補水的季節，即使是防曬，也要儘量選擇水潤、保濕型，避免起皮。
3.按所處空間購買
1）室內
不管在什麼地方，紫外線都無孔不入，但是室內的紫外線相對會低很多，所以選擇SPF值比較低的防曬就可以滿足需求；
2）室外
室外紫外線比較強烈，這個時候可以選擇防曬值比較高的防曬，比如SPF30+，一般可以滿足需求；
3）游泳
室外游泳本身就需要接受強紫外線影響，再加上海水和沙子也會對紫外線進行折射和散射，這個時候面對的紫外線就會更加強烈。所以需要購買極高防曬值的SPF50+，並且防水的防曬。
4.按防曬的類型購買
1）油水雙層乳液劑型
- 優點:防汗防水不粘膩
- 缺點：容易拔幹
2)凝膠
<1>優點
- 不乾澀、好推開
- 清爽不粘膩
- 容易卸，洗面乳就可以卸掉
<2>缺點:
- 容易脫，需要經常補擦
3)乳霜
<1>優點
- 較滋潤
- 防水防汗
- 部分有潤色的效果
<2>缺點
- 單價高
- 難卸掉
4)噴霧
<1>優點
- 涼爽保濕
- 使用快速方便
- 好推開
- 防水防汗
<2>缺點
- 持久力差
- 內含有酒精與香精，不適合敏感肌使用
5款防曬推薦
ANESSA極防水美肌UV乳液 SPF50+ PA++++ 60毫升
如果你不知道選擇什麽防曬，那麽這款安耐曬小金瓶將會是最優選。很多人在不知道選擇什麽防曬的時候，都會購買它。這款產品是安耐曬最經典的產品之一。它可以用於身體和臉部防曬，并且在空氣濕度較大時，能夠啟動智能UV防禦膜，以適應潮濕的天氣。對於香港地區潮濕的天氣來說，這是一款很適合在本地區使用的產品。
參考價格：HKD 209
防曬指數：
- SPF50+
- PA++++
ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳EX 90g
佳麗寶這款防曬也是很多人會選擇的產品。它采用的是海洋友善配方，產品外殼設計也很時尚。對於很多新手來説，他們還沒有辦法挑選出合適自己的產品，那麽可以先選擇這款大多數顧客信任的產品。這可以幫助你減少購買到劣質產品的幾率。
參考價格：HKD 175
防曬指數：
- SPF50+
- PA++++
NIVEA妮維雅涼感高效防曬乳液75毫升
妮維雅的這款防曬霜非常適合夏天，它主打的是涼感和高效。在夏天這個悶熱的季節塗抹它，可以讓你的肌膚感到涼爽，減少因爲悶熱而導致悶痘的可能性。并且它添加了維生素E，可以幫助肌膚保持水分，減少曬後的乾燥和缺水問題。并且，它的價格也比較友善，是一款CP值很高的產品。
參考價格：HKD 69.8
防曬指數：
- SPF50+
- PA++++
sofina 花王潤白美肌防曬乳液
花王是日本很出名的品牌，它們旗下所生產的這款防曬乳也非常受歡迎。它裏面添加了洋甘菊有效的防曬成分，可以防止黑色素生成。同時還添加了川楝子精華，讓肌膚能夠保持濕潤。尤加利精華、藥蜀葵精華可以幫助提亮膚色。這款乳液套裝除了有防曬功能外，還具有一定的護膚作用。
參考價格：HKD 430
防曬指數：
- SPF50+
- PA++++
SHISEIDO資生堂全天候感光防曬護膚乳液SPF50+ PA++++
資生堂的這款防曬霜號稱是，采用全球首創感光再生防曬修護技術Sun Dual Care™，可以抑制曬紋形成。不管它有沒有這種效果，它的防曬能力確實很好。它的配方裏面沒有油分，可以減少油脂在臉上分泌，并且具有比較好的膚感和使用感受。
參考價格：HKD 380
防曬指數：
- SPF50+
- PA++++
防曬在使用上的注意事項
- SPF值越高，皮膚的負擔就越重，所以，並不是SPF值越高就越好；
- 在購買時仔細查看成分，考慮會不會導致過敏；
- 用妝液或洗面乳清洗，以免殘留物影響皮膚健康。即使商家宣傳不必使用卸妝產品，最好還是使用。特別是帶有“防水、潤色”字樣的防曬，這樣的產品附著性很高，一定要使用卸妝產品；
- 避開香氣過於濃鬱的防曬，香料是造成皮膚刺激及過敏的主要原因；
- 不管購買的防曬值是多少，勤補擦是關鍵。
總結
瞭解完防曬的相關知識，以後在購買的時候，就可以根據以上這些方面進行考慮。避開有害物質，滿足不同場所、不同季節要求，這樣就能夠買到既合心意又十分實用的防曬產品。
